Data: Sabato 28 settembre

Orario: 14 - 15.30

Luogo: Corso di Porta Nuova 38, Milano

Programma:

Una buona autostima, come testimoniano numerose ricerche, è fondamentale per affrontare gli eventi stressanti della vita, migliorare le relazioni sociali, favorire la capacità decisionale e la risoluzione dei problemi.

Al concetto di autostima è connesso quello delle emozioni: come riconoscerle e imparare a gestirle sono due aspetti fondamentali per vivere al meglio.

Un seminario volto al miglioramento della vita personale, a una maggiore consapevolezza di se stessi e a favorire le relazioni con gli altri. 

AUTOSTIMA ED EMOZIONI

Valentina Sambrotta

Laureata in sociologia presso l’Università Cattolica di Milano, esperta in psicologia forense e criminologia, professional counselor.  Fondatrice, presidentessa e insegnante di criminologia presso Associazione Culturale Afrodite, formatrice in diversi enti, esperta di ascolto e sostegno alle vittime di violenza, tiene colloqui privati di counseling presso lo studio dell’Associazione. Lavora sia nella sede di Milano che in quella di Novate.

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Modalità organizzative:

Il seminario è aperto a tutti, non è necessario alcun pre-requisito.

Il contributo richiesto è 15 €, pagabili in loco. Per chi lo desiderasse, le slide utilizzate e l’attestato di partecipazione avranno un costo aggiuntivo di 5 €.

E’ necessaria la prenotazione, via mail a milanocorsi@hotmail.it o via telefono al 3453371506.

Associazione Culturale Afrodite - C.so di Porta Nuova 38, Milano 

c.f. 97588870150 

milanocorsi@hotmail.it - 3453371506